Le coaching par appareils de musculation Aucun avis

Appareil de musculation : Votre coach personnalisé à votre disposition

Le 4 avril 2016 par simonja

Le coaching par appareils de musculation

Phénomène de plus en plus répandu dans les grandes villes mais également à la campagne, les coach sportifs personnels sont de plus en plus demandés par les pratiquants amateurs ou professionnels.
Que ce soit dans le secteur de la remise en forme ainsi, de la musculation ou en encore du fitness, leur popularité ne cesse de croître.

Les coach sportifs ne sont-ils qu’un énième caprice de riches ou apportent-ils une réelle valeur ajoutée aux programmes qu’ils préconisent? Voici la vérité sur le coaching personnalisé dans le domaine du sport.

Un programme adaptable et personnalisable

Le coaching personnalisé est un concept mais surtout un processus d’accompagnement au cours duquel le sportif va définir ses besoins, ses moyens,ses attentes ainsi que ses objectifs. De ce fait, le coach va lui proposer un programme complètement adapté à ses exigences et à sa condition physique.

Le coach propose ensuite un emploi du temps calqué sur le rythme de vie et l’activité de son client. Il peut également, dans certains cas, établir un régime alimentaire spécifique si le programme d’entraînement le requiert.

Un client actif

Durant le programme, certes établi par le coach, le client va également pouvoir proposer ses propres solutions en réponse aux demandes formulées. Ces dernières seront ensuite validées en aval par le coach en fonction de leur pertinence par rapport aux besoins du clients.

Le coaché ne fait pas qu’obéir aux recommandations du coach. Le coaching est, en effet, une démarche totalement proactive ou les deux acteurs analysent et anticipent des besoins pour ensuite proposer des solutions y répondant.

 

Un potentiel révélé à son maximum

En effet, engager un coach sportif peut être un très bon moyen d’exploiter au maximum ses capacités ainsi que d’optimiser ses performances sportives. Fini les pauses interminables assis sur un appareil de musculation pour récupérer, un coach sportif permet un gain significatif de motivation, un accompagnement ainsi qu’un suivi régulier permettant la maximisation des performances du clients.

Le coaching individuel se révèle donc être un très bon moyen de répondre à des besoins spécifiques et à une problématique donnée à un instant T.

Le seul vrai point négatif sera le prix de ce genre de prestations, souvent relativement élevé.
Adrien Genoud

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