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Retrouvez la ligne idéale en supprimant vos mauvaises habitudes du quotidien

Le 5 décembre 2013 par wtbslim

Garder la ligne

WTBslim (Want To Be Slim) est un site à caractère communautaire dont le but est de vous aider à atteindre vos objectifs. Ainsi vous retrouverez sur Wtbslim différents outils pour vous aider :

– une interface privée où il vous est possible de suivre l’évolution de votre poids mais surtout différents facteurs qui peuvent contribuer à le faire varier. Suivez quotidiennement votre alimentation, votre tendance à grignoter, votre activité sportive ou encore votre consommation d’alcool. Vous pourrez ainsi rapidement identifier et prendre conscience des mauvaises habitudes de la vie de tous les jours. Ces éléments seront mis en évidence sous forme d’un graphique qui vous permettra ensuite de corriger d’adopter des habitudes saines sur le long terme.

 

– un blog ), où nous vous présenterons régulièrement une actualité régulière  sur des sujets en lien avec la perte de poids. (L’influence du sport sur le poids, le crossfit, des recettes hypocaloriques etc.) N’hesitez pas à nous soumettre des idées de sujet qui vous intéressent.

 

– un forum ) où l’objectif est de faire progresser la communauté en partageant d’un côté vos retours d’expérience mais également en posant les questions qui vous empêchent d’atteindre vos objectifs. Chacun contribue à sa manière au sein de la communauté et dites vous bien que les questions que vous vous posez ont soit déjà été posées, soit intéresseront d’autres personnes.
– des fiches pratiques (wtbslim.fr/articles) qui vous présentent les  régimes les plus répandu. Notez toutefois que notre intention n’est pas de vous faire faire un régime mais plutôt de vous faire prendre conscience des facteurs qui peuvent contribuer à faire évoluer votre poids et la manière dont votre corps peut réagir face à certaines privation ou certaines pratiques.

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