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La danse morpho-sensorielle et le Stretching Aucun avis

À la découverte du bien-être total à travers la danse morpho-sensorielle et le stretching.

La danse morpho-sensorielle et le Stretching

En plein cœur de Paris se trouve un centre de mise en forme et de bien-être. Il s’agit de Sensation SPA Homme. Vous avez tout à votre disposition pour passer des moments de relaxation, de détente et de plaisir absolu. Au nombre des nombreux programmes mis en œuvre, il y a des cours de danse morpho-sensorielle et de stretching. Vous êtes ainsi invités à entretenir votre corps et votre esprit dans la joie et dans la gaieté.

La chorégraphie thérapeutique pour votre bien-être

Vous avez un penchant pour la danse en général. Le centre Sensation SPA Homme est conçu pour satisfaire votre désir. Ici, vous allez vous amuser. Dans le même temps, vous allez faire des exercices sportifs. En réalité, vous avez la danse morpho-sensorielle. Il s’agit d’un ensemble de mouvements corporels visant à libérer toutes les tensions accumulées dans chaque muscle, car tous les organes sont sollicités. Les gestes sont exécutés dans des musiques bien spécifiques.

Par ailleurs, les danses pratiquées sont des chorégraphies thérapeutiques. En effet, vous avez des rotations sur vous-même ou avec appui à faire. En couple ou seul, ces gestes permettent de purifier entre autres les chakras mineurs de vos yeux. Ce qui vous permet d’acquérir un équilibre.

De plus, en faisant des contorsions, des extensions diverses et des flexions, vous sollicitez vos jambes, vos bras, vos hanches, vos bras et votre tête. Par conséquent, ce sont vos articulations que vous travaillez.

D’autre part, pour être à l’aise dans vos mouvements, pour être en sécurité et pour vite apprendre, Sensation SPA Homme dispose de matériels spécifiques : des tapis, des barres à danser avec console simple et double, des poteaux de danse, des miroirs de danse, etc.
Bref, inscrivez-vous rapidement dans cet établissement et prenez des cours de danse pour une remise en forme rapide. Des cours de stretching sont également au programme.

La mise en forme par le stretching

Votre institut de massage relaxant pour homme à Paris vous offre une autre forme de mise en forme : le stretching. Il s’agit des techniques d’étirement pour les débutants et les professionnels pour avoir la souplesse.

En réalité, vous recevrez des leçons d’étirage à faire au bureau régulièrement pour garder votre belle silhouette. Vous n’avez point besoin de grand espace avant d’exécuter vos exercices.
En outre, lorsque vous êtes en joie, profitez de ce moment merveilleux et agréable et faites vos répétitions de stretching. Et pour le faire convenablement, Sensation SPA Homme vous montre les gestes simples, mais efficaces pour travailler vos muscles. Sur ce, vous vous mettez en pleine forme dans la gaieté.

D’un autre côté, les mouvements pratiqués vous permettent de prévenir plusieurs pathologies : le mal de dos, les tensions des muscles, la surcharge pondérale, les tensions lombaires, la douleur dans les genoux et chevilles, le mauvais sommeil, etc. Lorsque vous êtes à l’abri de ces maux, vous vous sentez bien dans la peau. Aborder le quotidien sera toujours une joie pour vous, car votre esprit est libéré de toutes les formes du stress.

En définitive, les responsables de la gymnastique douce vous promettent le bien-être physique, émotionnel et psychique grâce au cours de danse et de stretching.

http://www.sensationspa-homme.com/

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