À propos des forums, vous trouverez l’irremplaçable forum pour débutant, un forum sur les méthodes d’entraînement et un forum “musculation avancée” pour discuter et échanger sur les exercices et programmes de musculation que vous êtes en train de suivre ou que vous voulez tester.
Pour ce qui est de la partie “Nutrition”. Vous pourrez demander conseils sur les compléments alimentaires et avec des avis sur les marques de protéines. Une partie recette de cuisine diététique est mis à disposition pour toutes celles et ceux qui aiment cuisiner et surtout partager leurs mets avec la communauté. On y trouve beaucoup d’idées de recettes protéinées, comme les petits déjeuner protéinées et les shakes protéinées.
Pour rester informer sur l’actualité du muscle, les propriétaires du forum partage dans une catégories nommés “breaking news” et “recherches scientifiques” les dernières études qui les scientifiques ont publiés en matière de training et d’alimentation.
Enfin, ce forum de musculation possède un espace de discussion diverses et variés hors fonte dans le café du forum. On y retrouve les dernières vidéos Youtube sur l’entraînements, les plus belles photos d’athlètes et de champion pour se motiver !