Les différents cours de yoga qu’enseigne Marie, Professeur de Yoga et leurs tarifs Aucun avis

Le yoga est un ensemble de pratiques et de postures qui visent à apporter au corps le bien-être. Selon Marie qui est professeur de Yoga, il permet de prendre soin de soi-même et de développer un espace où l’on peut se reconnecter à soi-même. Le pratiquer au jour le jour procure de nombreux bienfaits comme diminuer le stress, apaiser l’esprit et bien d’autres. C’est alors pour aider les personnes qui le désirent à faire cette pratique qu’elle donne des cours de Yoga. Mais qui est Marie en réalité ?

Formée en Angleterre à Londres par Sarah Powers, Marie est celle qui peut vous accompagner dans la pratique du yoga. Elle donne ses cours dans un studio à Toulouse et intervient aussi dans les cours en ligne. Quelles sont les pratiques du yoga qu’elle enseigne ?

Les différents cours qui sont enseignés 

En effet, Marie enseigne le Vinyasa et Hatha flow. C’est une pratique du yoga dynamique qui consiste à synchroniser un mouvement sur la respiration. De même, elle enseigne le Yin Yoga qui est une pratique qui permet de méditer. Il est basé sur les principes taoïtistes de la circulation d’énergie. Également, le Pranayama qui fait appelle à la respiration et l’équilibre fait partie des cours que donne Marie. Cette pratique permet au corps de lâcher prise grâce au souffle. Sa pratique régulière améliore la capacité respiratoire. Ces cours sont donnés selon un emploi de temps qui est bien défini. Mais quel est le tarif de ces cours ?

Les différents tarifs

En effet, si vous souhaitez faire un essai d’un cours de dynamique qui est déduit d’un abonnement annuel, cela vous coûtera 12 euros. Et dans le cas où vous faites un abonnement annuel à raison d’un cours par semaine, cela vous coûtera 480 euros. Pour un cours à l’unité, c’est-à-dire un cours occasionnel et sans engagement, c’est à 18 euros. Si votre souhait est de suivre des cours particuliers selon vos besoins, vous paierez 60 euros pour une heure. Pour un cours à suivre en ligne, vous avez accès à une librairie digitale. Ce sont des cours que vous pouvez suivre quand vous voulez et y aller à votre rythme. Pour cette formule, le tarif est de 100 euros.

Vous pouvez également choisir la formule Atelier. Là, c’est 2 h 30 d’exercice et le tarif est de 40 euros seulement. Pour vous inscrire, il y a une fiche d’inscription que vous pouvez trouver sur le site web moolayoga.fr. Comment saurez-vous choisir votre cours de yoga ?

Il y a 4 principales marga, c’est-à-dire voies dans le yoga. On peut citer le Karma yoga. C’est une pratique de yoga de l’action désintéressée. Il y a également le Bhakti yoga qui est le yoga de la dévotion et de l’amour. Aussi, il y a le Raja yoga. Il est basé sur les 8 Astanga (branches) qui ont été décrites dans les Yoga-Sutras par Patanjali. La dernière principale voie du yoga est le Jnana yoga. C’est le yoga de la reconnaissance.

En dehors de ces 4 principales marga, on peut citer le Yama, le Pranayama, le Dhyana et beaucoup d’autres formes de yoga. Vous pouvez, si vous avez grand besoin d’informations supplémentaires, visiter le site web moolayoga.fr.

 

Informations moolayoga.fr