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Coaching sportif Parangon Training
L’objectif de la méthode de remise en forme Parangon Training est d’apporter les solutions pédagogiques, techniques et personnalisées à tous les problèmes physiques occasionnés par notre mode de vie sédentaire.
Notre programme sportif, véritable passerelle entre l’approche para-médicale du bien-être et le développement de la condition physique par le mouvement, s’adapte à tous les profils. Que vous souhaitiez perdre du poids, gérer des douleurs chroniques du dos ou tout simplement vous muscler et développer votre condition physique, faites confiance à nos coachs sportifs privés. Grâce à notre approche méthodique et personnalisée, tous les paramètres de votre condition physique vont être optimisés par la mise en place d’une programmation adaptée à vos objectifs de forme et de bien-être . Les exercices proposés sont simples, efficaces et adaptés à votre niveau de condition physique et à vos problématiques bio-mécaniques.
Programme sportif et principes d’entraînement
La méthode de coaching sportif à domicile que nous vous proposons s’articule autour des trois principes d’entraînement suivant :
– Étirement des 4 grandes chaînes musculaires,
– Gainage postural,
– Musculation fonctionnelle.
De manière à vous proposer le service le plus adapté à vos besoins, nos coachs personnels ont tous une spécialité et un véritable niveau d’expertise dans les disciplines sportives suivantes :
– Karaté contact, en cours particulier et collectif,
– Tennis, en leçon individuelle ou en petit groupe (loisir et compétition),
– CrossFit, pour optimiser tous les paramètres de votre condition physique,
– TRX Suspension Training, pour muscler votre corps de manière fonctionnelle,
– Coaching sports de montagne, pour profitez pleinement de votre séjour au ski.
Nous sommes à votre disposition du lundi au samedi sur tous les arrondissements de Paris et toutes les villes des Hauts-de-Seine, de 06h00 à 21h30.
Les programmes que vous proposez semblent très intéressants !
Je cherchais justement un coach CrossFit car il n’y en a pas beaucoup en france, c’est relativement nouveau. Quel est le nombre de kilomètres maximum que vous vous déplacez au domicile de quelqu’un car je suis vivement intéressé ?