Nous nous situons en périphérie de la ville de Saint-Etienne, dans un lieu proche de la nature, calme, l’ambiance est conviviale, les nombreuses séances consacrées à la méditation, le matin ou le soir selon les disponibilités de chacun durent un peu plus d’une heure durant ces séances des enseignements concernant les points importants de la posture du corps, de l’état d’esprit ainsi que de la respiration sont dispensés par des personnes compétentes. Pensez simplement à prendre des vètements appropriés, style jogging, vous permettant de pratiquer en toute quiétude.
Au dojo sont également proposé des initiations à la posture méditative pour les personnes ayant des difficultés physiques avec Gema Cuevas, praticienne professionnelle du shiatsu
A noter également le blog du dojo ou sont dispensé tous les évènements organisé par l’association.
Tous les renseignements necessaires sont sur le site pour nous joindre par e-mail, téléphone, mobile.
A bientôt pour une séance de méditation à Montaigne à Saint-Etienne.
Informations zen-saint-etienne.fr
Nom de la société
Dojo zen de Saint-Etienne
Adresse
9 Rue Montaigne
Code postal
42000
Ville
Saint-Etienne
Pays
France
Numéro de téléphone
33477385208